#女子高生のお弁当 豪雨後的市場裡、葉菜類不足又貴。 朋友送我自家栽種的有機酪梨、剛好可以用來製作便當菜。 #酥炸酪梨豬五花捲: 切好的酪梨用豬五花肉片捲起來、於表層拍上少許地瓜粉、熱鍋少油半煎半炸至表面金黃色。移動至烤箱以180°烤約1分鐘將油脂逼出來。撒上少許胡椒鹽或孜然鹽即可。 #豬肉蒜香沙茶炒飯 #大黃瓜炒鴻禧菇 #醬漬溏心蛋 送飯去~ 補充說明:炸好現做現送便當比較適合、時間久了會微苦。因為我中午沒吃完、下午吃覺得微苦!但剛炸好時好好吃、外酥內軟很綿密哦! Tags: 24 comments 220 likes 2 shares Share this: A Style お弁当日記 About author not provided 喜歡親手為女兒料理美食的傻瓜媽媽、希望用手作便當記錄女兒的成長。 65052 followers 57280 likes View all posts